CROSSFIT OG RAFÍÞRÓTTIR

XY Esports blandar saman hugmyndafræði CrossFit og rafíþrótta. Í skipulögðu starfi XY Esports fá iðkendur allt það besta af sviði rafíþrótta í bland við þjálfun andlegrar og líkamlegrar heilsu í jákvæðu og uppbyggilegu umhverfi.

Æfingaraðstaða XY Esports er fullbúin 10 leikjatölvum og aukabúnaði í hæsta gæðaflokki. Þjálfarar og umsjónarmenn námskeiðanna eru reynslumiklir einstaklingar á sviði frístunda- og félagsstarfa ásamt því að vera í framlínu rafíþrótta á Íslandi. XY Esports er í húsnæði CrossFit XY þar sem er fullbúin líkamsræktarstöð.


Námskeiðin miða að kennslu á grunnatriðum hinna ýmsu rafíþróttaleikja. Samhliða æfingum í leikjum fá iðkendur þjálfun í markmiðasetningu, alhliða hreyfingu, andlegum og líkamlegum styrk og samhæfingu. Það er nefninlega ótrúlega margt sem þessi tvö “ólíku” hugtök, rafíþróttir og CrossFit, eiga sameiginlegt - t.d. samskipti, líkamsbeiting, samhæfing handa og augna, frammistaða undir áreiti, mataræði, sjálfsbetrun og ákvörðunartaka.

​Næstu námskeið:

Þann 17. janúar 2022 hefst Rafíþróttanámskeið XY Esports fyrir spilara, 9-13 ára. Námskeiðinu lýkur 3. júní. Áhersla er lögð á fjölbreytt úrval af leikjum og samspil tölvuleikja og hreystiæfinga. Skráning fer fram í gegnum Sportabler https://www.sportabler.com/shop/crossfitxy

 

Í boði er skráning í fjóra mismunandi hópa:

Hópur 1

Æfingar: Mánudaga & miðvikudaga kl 16:00-17:30


Hópur 2

Æfingar: Mánudaga & miðvikudaga kl 17:30-19:00

Hópur 3

Æfingar: Þriðjudaga & föstudaga kl 16:00-17:30

Hópur 4

Æfingar: Þriðjudaga & föstudaga kl 17:30-19:00

-

ATH að aðeins eru 10 laus pláss í hóp.
Námskeiðið kostar 84.900 kr

---------------

Þann 7. febrúar 2022 hefst Rafíþróttanámskeið XY Esports fyrir spilara, 13-15 ára. Námskeiðinu lýkur 3. júní. Áhersla er lögð á fjölbreytt úrval af leikjum og samspil tölvuleikja og hreystiæfinga. Skráning fer fram í gegnum Sportabler https://www.sportabler.com/shop/crossfitxy

Í boði er skráning í:

Hópur 1

Æfingar: Mánudaga & miðvikudaga kl 17:30-19:00

ATH að aðeins eru 10 laus pláss í hóp.
Námskeiðið kostar 76.500 kr

---------------