CROSSFIT OG RAFÍÞRÓTTIR

XY Esports blandar saman hugmyndafræði CrossFit og rafíþrótta. Í skipulögðu starfi XY Esports fá iðkendur allt það besta af sviði rafíþrótta í bland við þjálfun andlegrar og líkamlegrar heilsu í jákvæðu og uppbyggilegu umhverfi.

Æfingaraðstaða XY Esports er fullbúin 10 leikjatölvum og aukabúnaði í hæsta gæðaflokki. Þjálfarar og umsjónarmenn námskeiðanna eru reynslumiklir einstaklingar á sviði frístunda- og félagsstarfa ásamt því að vera í framlínu rafíþrótta á Íslandi. XY Esports er í húsnæði CrossFit XY þar sem er fullbúin líkamsræktarstöð.


Námskeiðin miða að kennslu á grunnatriðum hinna ýmsu rafíþróttaleikja t.d. Fortnite og CS:GO. Samhliða æfingum í leikjum fá iðkendur þjálfun í markmiðasetningu, alhliða hreyfingu, andlegum og líkamlegum styrk og samhæfingu. Það er nefninlega ótrúlega margt sem þessi tvö “ólíku” hugtök, rafíþróttir og CrossFit, eiga sameiginlegt - t.d. samskipti, líkamsbeiting, samhæfing handa og augna, frammistaða undir áreiti, mataræði, sjálfsbetrun og ákvörðunartaka.

​Næstu námskeið:

Þann 14. júní 2021 hefjast Sumarnámskeið XY Esports fyrir spilarar í 4.-7. bekk. Námskeiðin eru ein vika í senn og val er um 6 vikur yfir sumarið. Áhersla er lögð á fjölbreytt úrval af leikjum og samspil tölvuleikja og hreystiæfinga. Skráning fer fram í gegnum NÓRA (https://crossfitxy.felog.is).

 

Æfingar eru alla virka daga og val er um tvo mismunandi hópa:

Fyrir hádegi: kl 10:00-12:00

Eftir hádegi: kl 13:00-15:00

Vikurnar sem val er um eru eftirfarandi:

4.-18. júní

21.-25. júní

28.-2. júlí

5.-9. júlí

9.-13. ágúst

16.-20. ágúst

-

ATH að aðeins eru 10 laus pláss í hóp.
Sumarnámskeið XY Esports kostar 14.000 kr/vikan.

---------------

Þann 15. júní 2021 hefst Sumarönn XY Esports. Tímabilið er 9 vikur af  rafíþróttakennslu fyrir spilarar í 8. bekk og eldri. Áhersla er lögð á fjölbreytt úrval af leikjum og samspil tölvuleikja og hreystiæfinga. Skráning fer fram í gegnum NÓRA (https://crossfitxy.felog.is).

 

Æfingataflan er lítur svona út:

Þriðjudagar kl 17:00-18:30

Fimmtudagar kl 17:00-18:30

-

ATH að aðeins eru 10 laus pláss í hóp.
Sumarönn XY Esports kostar 35.000 kr

Ath að hægt er að nýta hvatapeninga bæjarfélaga og að skipta greiðslum.