Haraldur Holgersson
Loksins þegar CrossFit keppnistímabilið fór af stað eftir dágóðan COVID dvala var ljóst að íslenskt keppnisfólk var meira en klárt í...
Lífið
í XY
Search
- Jun 8, 2020
- 2 min
XY á skrítnum tímum
Eftir að mesti brattinn er nú í baksýnisspeglinum langar okkur að segja ykkur frá því hvernig við í CrossFit XY og okkar einstöku...
543 views
- Mar 7, 2020
- 3 min
"Að mæla og skrá niður árangurinn minn daglega skiptir ótrúlega miklu máli"
Enok byrjaði í CrossFit árið 2011 þegar hann skráði sig á Grunnnámskeið í Sporthúsinu og til gamans má geta að þjálfarinn á því...
1,314 views
- Oct 9, 2019
- 2 min
"Markmiðið er alltaf að komast á CrossFit Games, hvort sem er í liði eða sem einstaklingur"
Jóhanna Júlía, þjálfari, keppandi og fulltrúi CrossFit XY, hefur vægast sagt átt annasamt sumar og hefur nýtt það vel. Eftir að hafa...
388 views
- Aug 29, 2019
- 2 min
Aukinn áhugi á Ólympískum lyftingum
Við í CrossFit XY höfum á síðustu dögum verið að leggja lokahönd á breytt fyrirkomulag á krakka- og unglingatímum stöðvarinnar en...
167 views
- Jul 31, 2019
- 4 min
"Ef þú skallar vegg, þá skallar þú bara vegg."
Að prófa og æfa hinar ýmsu íþróttir á fyrstu tuttugu árum ævinnar, til dæmis ballet, fimleika, hestamennsku, fótbolta og svo CrossFit...
329 views
- Jul 3, 2019
- 1 min
CrossFit: French Throwdown 2019
Sveit CrossFit XY lauk vægast sagt árangursríkri keppnishelgi síðastliðinn sunnudag í París, Frakklandi. Við erum gríðarlega stolt af...
118 views
- Jan 3, 2019
- 2 min
"BREATHE" í XY
Í lok desember fékk XY í heimsókn til sín íþróttafræðinginn og fyrirlesarann Joe Di með námskeiðið "Breathe" sem hann hélt fyrir iðkendur...
129 views
- Nov 6, 2018
- 3 min
"Þetta gerist ekki yfir nóttu, heldur í mörgum litlum skrefum."
Í vikunni birtum við brot af frásögn úr viðtali okkar við Elmar Másson, meðlim CrossFit XY, á Instagram síðu stöðvarinnar. Saga Elmars,...
225 views
- Oct 17, 2018
- 4 min
Norðurlandamót Unglinga 2018
Helgina 14.-15. október var Norðurlandamót Unglinga í Ólympískum Lyftingum haldið í Østerbro, Danmörku. Lyftingasamband Íslands sendi...
186 views
- Sep 17, 2018
- 2 min
Swiss Alpine Battle 2018
Pakksödd af Toblerone áti með lungun full af fersku fjallalofti koma Haraldur Holgeirsson og Hjördís Ósk Óskarsdóttir heim með enn eitt...
126 views